test ogolny - tzn. "ogolny" np. o SG, o unii, polityka i takie tam ( z tego co slyszalem i mi sie wydaje ). A testy psychologiczne do kandydackiej 600 pytan, potem jakas geometria ( cos jak test IQ ), a do przygotowawczej nie wiem bo nie probowalem. Pozdro
[...] 78 gr. tłuszczu. Jak to rozłożyć na posiłki w sosunku jaki już pisałem? Na tłuszczową nie przejdę, ponieważ nie lubie jeść tłusto A po za tym jestem w cyklicznym gr. VI i tam ma być redukcyjna A czy dobrym pomysłem jest smażenie na oliwie z oliwek?<CO?>?:/ Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc [...]
Vamirku, nie podniecaj się tak . To jest dość stary filmik, bo ostatnie rzeczy nagrywałem chyba w lipcu... Duuużo się nauczyłem od tamtego czasu. Dwa lata strzelą mi dopiero w marcu. Obecnie treningi mam 3 razy w tygodniu. Najpierw przychodzę na trening początkujących, na których albo się obijam z kumplami, albo ćwiczę sobie swoje pierdółki. Po [...]
no właśnie jak ja pamietam czasy gdy rozpoczynałem przygode z kulturystyką to bałem sie nawet odżywki białkowej kupic.wystarczyły mi chęci do treningu a teraz jest odwrotnie wszyscy by chcieli rosnać nie wkładajac wogole w to swojej pracy.Coraz czesciej spotyka sie nasiłowni małolatów którzy nie podejda do ciebie zeby zapytac jakie ćwiczenie jest [...]
kruszku... zaczynam Cie lubić btw właśnie wróciłem z krótkiej wyprawy do pubu irlandzkiego.. już od dawna planowałem wypić sobie dzis zielone piffo ;] poszedłem z koleżanką z grupy i.. powtórzyłem na jutrzejszą kinezyterapie i troszke na fizyko... hrhr, co tam bede czas tracić btw.. dziala mi telefon <jupi>
hej ho! co tam veg u Cię ? wielkie oko działa? przeslę ci tajne szyfry, które straciłeś cobys mi obiecaną muzykę przekopiował a dla wszystkich zabawa w bialego misia wlewa sie do szklanki polowe wodki i polowe pepsi/cocacoli (cos brunatnego bezalkolowego) > wypija sie polowe szklanki > dolewa sie wodki do pelna > [...]
[...] to mozesz kupe zrobic najwyzej i to jak bozia da ! DRYŃ ****A DRYŃ !! hrhrrhr zaczynam dzownic po znajomych kanarach - macie przchlapane w autobusach tramwajach metrach i co tam jeszce macie z komunikacji miejskiej w waszych miastach ! a ja nie rzucam slow na wiatr ...czasem mi sie zdarzy rzucic na sciane - ale to wyjatki chamy 50ww 40b 15t
tam to nie wiem co, a tu jest oki - kupiłem zasilacz do kompa, czyli jest szansa że w śffienta nie zdechnę z nudów hrhr kuźwa, znikad nie mogę ściągnąć żadnego utworku tej kapeli "Zabili mi żółwia" hrhr a nazwa taka intrygujaca .... Finia, oczko Twoje czy kradzione ? Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-04-08 11:45:14
bardzo sympatyczni bo maja duzo piwa we krwi oraz Tyka --> (nie smieje sie z Ciebie hrhr) oraz antyglobalisci ??? a co jakis szczyta tam w wwaie macie ?? eee nic mi sie nie chce
co do tego rozmyslania sie to na pewno... :P druga sprawa z technika... niektorzy (jak ja :D) ucza sie sami i nie maja pojecia o technice.. probuja robic cos na podstawie filmow czy samplerow ale tam tez czesto jest zero techniki... dlatego wychodzi tak jak wychodzi.. odpowie mi ktos na temat cwiczen na rece do szpigacza??
Cóż to Matrix też jest kobietą hehe . No ja do deptaka mam daleko , a jeżdze zazwyczaj nad wisełką. Tam niestety zazwyczaj ludzi jest mnóstwo, co jednak nie przeszkadza mi w dosyć szybkiej jeździe .
unoszenie do maksymalnego wznosu naramiennych w płaszczyźnie pionowej zadnego kręcenia zeby tam nie było. CO do wypowiedzi LIstka2004 to tez wydaje mi sie to ekstremalne poprstu...
Łeee tam, cały czas byłem w domu - tylko że troszeczkę zajety różnymi ******łami, od jutra zajmę się jeszcze większą ich ilością - chyba muszę zmienić podpis A u was co? Byliście gdzieś na wakacjach i tak jak niektórzy moi znajomi uznaliście że jest syfnie i nie ma to jednak jak Polska wiocha? Tycjanie - jak nazwać zachowanie, kiedy kobieta [...]
ejjjjjjj ...właściwie to zapomniałem że tez mi się jakaś szkoła tam zaczyna - cholera musze się dowiedzieć co i jak bo cholera ich wie Veg - spoko W tym tygodniu chyba w niedziele znajde dzień wolny Jak dobrze pójdzie ...a jak będzie to zobaczymy
[...] to uproszczenie - rynek supli to znacznie bardziej skomplikowany przekręt ale ani nie miejsce ani nie czas aby to tu roztrząsać generalnie bardziej przemawia do mnie glutamina - dzieki informacjom o składzie ludzkich mięśni niż jakiś nowy wynalazek o którym wiadomo napewno tyle że reklamuje go jakiś czempion co do HMB to jedno wiem napewno [...]
Ja tam juz PP odreagowalem i sie dziwie wam ze jeszcze zescie nie wrocili do formy Tak przy okazji to szykuje sie kolejne spotkanie w naszym gronie juz nawet w tym tygodniu. Zapraszam wszystkich co sie nie boja a teraz caluski (wylacznie dla damskiej czesci) i szorstkie, twarde usciski dloni dla prawdziwych macho ktorzy zostali BTW: Sister to [...]
DIETA - Zrób To Sam(a)
